2020年9月20日是我国第32个全国爱牙日，今年的宣传主题是“口腔健康 全身健康”，副主题“均衡饮食限糖减酸·洁白牙齿灿烂微笑”。据统计，在中国中小学生中，龋齿患病率达60%～70%。口腔疾病不仅影响咀嚼、发音等生理功能，还与脑卒中、心脏病、糖尿病、消化等全身系统疾病密切相关。龋病、牙周病患者众多，而口腔保健的人力、物力、财力十分有限，因此，解决牙病问题的根本途径在于预防。

儿童青少年常见口腔疾病及防治

1. 龋齿

   是最常见的口腔疾病。防治方法：日常的刷牙难以清除牙齿缝隙内的食物残渣，儿童最好的预防方法是窝沟封闭。定期进行口腔检查，并及时治疗龋齿，还可以选取各种氟保健品，尤其是科学使用氟化牙膏。不吃或少吃含糖分过高的食物，不喝或少喝含糖分过高的饮料，喝完饮料后要马上漱口。

2. 口腔异味

   成因有很多，会给生活带来许多烦恼。防治方法：加强口腔清洁、防止细菌在口腔内的滋生，但更重要的是通过调理身体环境、补充适量的维生素，尤其是维生素C来预防和及时治疗口腔疾病。

3. 牙痛

   是一种常见疾病。表现为牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。牙痛大多由牙龈炎和牙周炎、龋齿或折裂牙导致牙髓感染所引起。防治方法：注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。发现蛀牙及时治疗。睡前不吃糖、饼干等淀粉之类的食物。多吃清胃火及清肝火的食物。忌易上火的食品，不吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。

4. 牙龈出血

   发炎的牙根呈深红色、水肿、触之易出血，其原因有许多，如牙石的刺激、选择和使用的牙刷不正确等。防治方法：及时清除结石，选用新型保健牙刷，并采用竖刷法。还要经常检查口腔，保持口腔卫生。

5. 口腔溃疡

   口腔溃疡会使口腔内异常疼痛，导致无法进食，严重影响孩子的身体发育。防治方法：日常生活中多补充维生素C和维生素B，勤刷牙漱口，保持口腔卫生。