1.母婴多亲密接触，尽可能与婴儿多一些皮肤接触，不仅是喂奶时间，只要婴儿有兴趣就放在乳房上吸吮。

2.母亲耐心让宝宝练习乳头吸吮，先挤一点母乳到婴儿嘴里，让婴儿试着尝到乳汁，再尝试吸吮乳头。

3.按需哺乳，当婴儿有吃奶愿望或母亲感到乳胀时就及时喂哺。

4.试着在婴儿将醒将睡时接受母亲乳头。不要等到孩子非常饥饿时再放在乳房上喂奶，那样婴儿更不容易接受。

5.采用不同的姿势迎合婴儿含接乳头，达到有效吸吮，不要压着婴儿的后脑勺或摇晃乳房。

6.婴儿如十分抗拒母乳又非常饥饿时，母亲可先将自己的奶挤出一些，使用乳旁加奶器帮助婴儿尝试着吸吮乳头或用小杯或小勺喂给婴儿，再逐步过渡到乳房喂养。

7.即使婴儿不肯吸吮母乳，母亲也应维持正常的乳汁分泌量，可使用吸奶器吸奶或人工挤奶。挤奶应频繁，夜间也要进行(2-3 小时一次)。避免使用橡皮奶头或安慰奶嘴。

以上方法耐心坚持一段时间，会有明显改善。