妊娠中期常见健康问题

烧心感

症状：孕晚期，特别是吃完饭以后，孕妈觉得胸骨后或喉部烧灼感或不适感，称之为烧心感。这是孕期较常见的症状，随着妊娠周数的增加，发生率亦增加，并不会增加妊娠不良结局。

处理方法：

1.建议改善生活习惯，少食多餐;

2.避免食用含咖啡因等剌激胃酸分泌的食物;

3.饭后应保持立姿，避免躺卧。

便秘

妊娠期间，由于孕激素水平升高，导致胃肠道蠕动减慢，食物在肠道停留时间延长，而且与纤维素摄入减少亦有关。

处理方法：

1.调节饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维素的食物，适当饮水。

2.适当运动，餐后适当走动可以促进肠道蠕动。

静脉曲张

症状：表现为大腿内侧蓝色曲张的静脉，可伴有瘙痒和全身不适感，脚和脚踝亦可水肿，是孕期经常出现的症状，并不会对胎儿发育带来危害。

处理方法：没有特别有疗效的治疗，弹力袜可以改善症状，但不能阻止静脉曲张的发生。

阴道分泌物增加

在妊娠期间，孕妇阴道分泌物增加。如果伴有浓烈的异味、外阴瘙痒、红肿或者伴有尿痛，则可能合并感染，应及时到医院就诊。

耻骨联合痛

是盆腔部位的不适感和疼痛感，可以向大腿内侧及会阴部放射，程度可轻重不一，但是令人无法忍受的疼痛，应考虑病理因素所致。大部分出现在妊娠中晚期，目前尚无有效方法，减轻骨、关节疼痛的药物在孕期使用并不合适。

孕中期出现以下情况，应及时到医院就诊：

1、胎动不正常或消失;

2、孕妇体重和宫高增长过慢或不增长;

3、日常体力活动即出现疲劳、心慌、气急;

4、胸闷、气急、不能平卧、半夜到窗口透气;

5、高血压伴头痛、眼花、胸闷、视物不清，无原因的恶心，右上腹疼痛，夜间咳嗽不能平卧;

6、心悸、多食、消瘦、畏热多汗;

7、出血;皮肤瘙痒，轻度黄染;

8、阴道流液;

9、腹痛、不规则宫缩;

10、宫高增长过快或伴呼吸困难、不能平卧;

11、持续性腹痛或伴急性失血性休克、阴道出血。