1、营养均衡：保证营养充足，适当进食高蛋白食物、新鲜洁净的蔬菜水果，根据实际情况适量补充维生素，矿物质等。

2、所有食物要充分熟透后才能食用，不偏食不挑食，荤素搭配，不吃野生动物，应以清淡易消化饮食为主，不宜油腻，以免饮食不健康导致腹泻引起不必要的恐慌。

3、适量多饮水，多排尿，尽量不饮用冷水，加快身体新陈代谢，同时适量增加奶制品(牛奶、酸奶)的饮用。

4、每天观察儿童大小便：保持大便通畅，腹胀、腹泻、便秘等消化不良和肠道异常症状要提高警惕，小便的颜色、量、有无异味也要留意。