妈妈都知道给宝宝断奶是个艰难的过程，而给宝宝戒掉奶嘴同样让很多妈妈感到束手无策。宝宝为什么不能一直使用奶瓶呢？ 第一，长期使用奶瓶，容易造成"奶瓶性龋齿"。"奶瓶性龋齿"大多发生在18个月以内的宝宝身上。他们习惯含着奶瓶边吃边睡，自然省略了刷牙的环节。而奶粉中含有糖分，口腔中的细菌分解糖类时会产生酸性物质，侵蚀牙齿的保护层，使牙齿表面粗糙、空洞化，最终出现蛀牙。 第二，宝宝在使用的奶瓶时，一般习惯于伸长下巴，久而久之，就会导致下排牙齿包住上排牙齿，也就是俗称的"地包天"，从而影响宝宝的容貌。 究竟应该什么时候让宝宝戒掉奶瓶呢？ 戒掉奶瓶应尽早进行。在宝宝熟练掌握用水杯喝水的技能后，就可以和奶瓶说再见了。这个时间通常在宝宝12-18个月之间。 如何帮助宝宝戒掉奶瓶呢？ 首先学习使用杯子。在宝宝9个月大的时候，妈妈就应该开始训练宝宝用杯子喝水。当宝宝可以自己稳稳地坐在餐椅上，并能够顺利完成仰头的动作时，使用水杯对宝宝来说就应该没有什么困难了。宝宝在刚开始学习使用杯子时，经常会把杯子里的水弄洒，或将杯子掉到地下，此时妈妈一定要耐心地鼓励宝宝。 其次逐渐减少奶瓶的使用。在宝宝逐渐熟练掌握杯子的使用方法后，就可以开始慢慢减少奶瓶的使用频率了。如从原来的一天3次，先改成1天用2次，然后缩减成1天使用1次，逐步过渡到完全用杯子取代奶瓶。大部分宝宝对新鲜事物充满好奇，妈妈还可以购买一些造型可爱的水杯来提高宝宝用杯子喝奶的兴趣。 特别应避免在临睡前喝奶。宝宝已经逐渐长大，可以在睡前1小时用杯子喝奶，并清洁牙齿。临睡前可以让宝宝做一些其他的事情，例如听爸妈讲故事，有助于减少宝宝对奶瓶的依赖性。